Table of Contents
Introduction #
Cette documentation est destinée aux adultes qui désirent passer leurs grades de la ceinture jaune jusqu’à la préparation de leur ceinture noire.
Chaque année, vers juin, les candidats présentent leur travail avec un partenaire devant un jury: Thomas et Adrien.
Cette préparation se fait en général en fin de cours et le dimanche 10h selon la disponibilité des coachs.
De la blanche à la jaune #
De la jaune à la orange #
De la orange à la verte #
De la verte à la marron #
